ムラゴン ホーム
ハーフ
どーも。 あほみたいに寒かった昨日のハーフマラソン。 公認の大会は初参加ｗ ッテ言うても、ハーフマラソン3回目です。 頑張りすぎて、お尻が痛いです。。 へなちょこですｗ 筋肉痛じゃないっぽいけど。 チョイと様子見ます。 ボランティアの方々はもちろん 色んな人に感謝！
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寒い
どーも。 お疲れちゃんです。 何や彼やで12月。 一年早いなーしかし。 神戸マラソン走り終えて、 明日は 亀岡ハーフ。 走り出すまではアホみたいに寒いでしょうけど、、、 良い一日を！
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チームYellow
どーも、お疲れちゃんです。 昨日受付に行ってきました。 チーム黄色です。 右手差し出したら、 左手って言われて(笑) 男前すぎたのか、、、 年配のおねーさん なかなか付けるのに苦労していました(笑) いやー、ほんま 皆さんのお陰で走れるんで。 ありがとうございます！ あしたも良い一日を～
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晴れ男
どーも、お疲れちゃんです。 自分では、 晴れ男と思ってたのですが、 今年は何や彼やと 何かあるごとに 雨で。 あしたの、 ハーフマラソンも 中止に。 まぁーどうしようもないことだから、、、 次は、11月3日 の ３０キロ走。 雨が降ろうが槍が降ろうが 走ろうかと。 ではでは、 あした天気になーれ。
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受付終了
どーも、お疲れちゃんです。 大阪マラソンまでに あと2か月ほどですがー、 最近長ーい距離走れてないんで、 淀川市民マラソン走ろうって思ってたら、 ネットの受付終了。。。 とりあえず、申込用紙手に入れることから始めようかと(笑) 明日も良い１日を～
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天皇杯
どーも、お疲れちゃんです。 ガンバ敗退。 次誰が監督するか不明ですが、 立て直してほしいなーっと。 今日は、 10キロだけチンタラチンタラ。 今日も明日も良い一日を～
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2%
どーも、お疲れちゃんです。 広島市内？は 優勝決まった瞬間みんなみんなでハイタッチしあったようです。 最近チンタラ走ってるとき聞いてる 音楽は、 ２％ 「いつかいつかはまた会える～」 うちのお兄さんも口遊んだりしてる(笑) 明日も良い一日を～
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台風3号
どーもお疲れちゃんです。 台風のお陰で 今日は走るの諦めました。 って、 車で走りまくりましたが。。。 まぁこんな日もありますか。 明日天気になーれでよろしくです。
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チンタラ
どーもご無沙汰してます。 6月もチンタラちんたら走っております。 ６月初めは ３００キロくらい走れるのではって思ってましたがｗ よーやく２００キロ超えたくらいです。 １１月２６日の大阪マラソンに向けてー ってテンションがどこまで続くかはわかりませんがー。 ではでは、 良い一日を～
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不思議なこと
どーも。お疲れちゃんです。 花粉症ならんと思ってたら、 なり(笑) 走っても足痛くならんって思ってたんですが、、 最近足の調子が今一つで。。。 「この世には不思議な事など何もないのだよ、関口君」 ほんま此れやなーっと。 良い週末を～
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残酷マラソン全国大会
どーも、お疲れちゃんです。 だいぶ暖かくなってきましたー。 みかた残酷マラソン全国大会 今日エントリーしました。 24キロやし、 まァイケるやろーって 思ってます（笑） 多分泣きながらチンタラ走ってると思いますが。。。 ではでは、 連休の人もそうでない人も 明日も良い一日を！
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篠山abc
どーも、お疲れちゃんです。 ２週続けて、 フルに挑戦しようかなって思ってたけど、、 まーだいぶ、 左のハムも快復してきましたが。 今日は、天気も良かったのでチョコット チャリに乗りました。 明日もチャリで、 篠山マラソンを見に行こうかな―っと。 ではでは、 明日走る人も走らない人も良い一日を！
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姫路城マラソン２０１７
どーも、お疲れちゃんです 姫路城マラソン2017 チンタラチンタラ 走ってきましたー。 まァまァええ調子で 走ってたんですけどね。 やっぱ、 後半足がバカになりまして。。。 何度も歩く始末（笑） ３８年生きてきて あんだけ、 コールドスプレーをかけたのも多分 初めてかと。 来年も 走りたいな―っと... 続きをみる
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姫路城
どーも、お疲れちゃんです。 何や彼やで あっちゅう間に、 姫路城マラソン前々日 うんで、 さっき整体行ってきました。 だいぶ ガタついてたので、 少しは整ったかと（笑） ではでは、 良い週末を～
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京都マラソン
どーも、お疲れちゃんです。 京都マラソン 走れなかったので、ちょこっとボランティア。 スタートの西京極でした。 早々にスタート地点の仕事が終わり。 こんな感じ（青線）で ちんたらちんたら走って、 京都市役所へ そのあと 平安神宮までー。 明日も良い一日を～
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金沢～
どーも、おはようございます。 今日から金沢に。 ２３時間くらいの滞在予定です。 時間もありそうなので、 ちんたらちんたらと 金沢城のあたりを 走ろうかなっと考えてます。 見かけたら膝かっくん以外何でも大歓迎なので(笑) まァそんなこんなで 良い週末を～
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１２キロ
どーも、お疲れちゃんです 若干足に疲労はのこってますが、 １２キロちんたらちんたら 走ってきました。 下の子は金曜から風邪でダウン中でして、、 今日から妻、上の子が調子悪いようで。。。 みんな、気合いが足らんのか ただただ、アホは風邪引かんってやつなのかは わかりませんが。 明日も良い一日を～。
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けった
どーも、お疲れちゃんです。 今日は暖かくて、 チンタラ走るには絶好の日。 上のちびっ子が、 チャリのろーって誘われたので、 チャリでウロチョロしてきました。 明日も暖かいみたいやし、 明日ちょこっと走って、 その後大阪国際女子マラソンでも観にいこうかと。 それでは、明日も良い一日を。
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ヤケーー
どーも、お疲れちゃんです。 寒いんで、そろそろ冬眠したいなっと思う今日この頃ですが。 毎年の事なのですが、 今年も シモヤケ、ムネヤケ、サケヤケ、、、 今日は、 １３キロ 走りました。 明日も良い一日を。
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忘
どーも、お疲れちゃんです。 また寒くなるようでー。 今日も10キロほど 走ってきました。 ガ―ミン付けてくの忘れたんですけど、 まァ―良いかって感じで。 満月だったのか、寒かったし月がキレーでした。 明日も良い一日を~
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３０キロ―――――
どーも、お疲れちゃんです。 此間まで正月休みやったのに、 ３連休中です。 今日は、２０１７年一発目の ３０キロ走 ６時スタートだったので、 気温もマイ○スだったはず。。。 サブいし、 ２０キロで止めようかなっておもってたんですけど、 何とか走れました。 明日仕事の人も休みの人も 良い一日を～
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あけましておめでとうございます
どーも、 おはようございます。 元日は4人で山に登り 初日の出を見に行った後、 ちびっ子二人はちゃり、 家内はくるま、 自分はアシスト＆ランで 家内の実家に。 そのあと、ひとりで初詣ラン。 2日はゴロフ行ってました。 3日はチャリで近所をウロウロ。 そんなこんなの、 正月三が日でした。 今さらです... 続きをみる
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筋肉痛
どーも、お疲れちゃんです。 ハードすぎたハーフマラソンのおかげで、 昨日くらいまで、絶賛筋肉痛でしたが、 だーーーーーーーーーいぶ ましになってきたような。 明日からちょこっと走ろうかと。 今月は、 今日現在 200.47ｋｍチンタラチンタラ 走ったみたいです。 ではでは、
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京都高雄マウンテンマラソン
どーも、 メリークリスマスイブ 昨日 チンタラチンタラ 走ってきました。 流石に槍は降ってこなかったけれど、 あられと雨が降ってました。 日本一ハードなハーフマラソン うん、ハードでした。 登り坂と下り坂ｗｗｗ 手袋持ってくの忘れたんですがー、 丁度参加賞が 手袋でした。 ブルーが欲しいなーっと思... 続きをみる
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京都高雄
どーも、おはようございます。 さてさて、今日は マウンテンマラソン 寒いんか暑いんか良く判らんので、、、 何を着て走ろうかと現場に着いてから 考えたいと思います。 チンタラチンタラ行ってきます！ 良い一日を～
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マウンテンマラソン
どーも、お疲れちゃんです。 今日はサブい中、 １８キロ走ってきました。 １２月２３日の 京都高雄マウンテンマラソン2016 にエントリー。 初ハーフです。 此間の日曜が締切日で 寒いしどうしようか―なっと迷ってましたが。 まぁー雨だけは降らんといてほしいところです。 それでは、明日も良い一日を。
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３０キロ
どーも、お疲れちゃんです。 今日は温かな一日で。 チャリやランニングしてる人多々でした。 明日は６時から３０キロ走に参加して、 その後 よ――やくチャリが完成したので、 取りに。 そのあと、子供たちとまたまた走って 空手の道場まで～。 雨降らんといてほしいです。 明日も良い一日を～
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腹巻き
どーも、お疲れちゃんです。 今日もちょこっと走ってきました。 走り始めがどーしても寒いし、、、 冷えてくるので、 最近は腹巻きが欠かせません。 こんな感じです。 テツみたいに強く無くて 貧弱ですけどね(笑) 11キロ走ったので、 今月は 227キロってとこでした。 それでは、明日も良い一日を
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駅伝
どーも、お疲れちゃんです。 今日は朝から一日雨 そんな中 下の子と 駅伝の応援に行ってきました。 ちょこっと待ってたら、 トップの選手がー はえぇーー。 雨ン中 選手、関係者のみなさん でした！
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サブい
どーもお疲れちゃんです。 昨日は久々にボーリングをしました。 GGGGの連続でしたｗｗｗ 今日はサブいなか。 二人のお兄さん達はチャリで、 まだチャリが来ない僕は足で ２１ｋｍほど ウロウロ走りました。 二人とも カ走でした。 明日はもっとサブいらしいんで、 気を付けてくださいー。 では
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日本一
どーもお疲れちゃんです。 昨日は夜更かしした所為か、、、 今日走ってたら頭が痛く。 まァ途中から痛みも吹っ飛んだんですけどね。 明日は、 神戸マラソンやら色々と競走があるみたいです。 走る人は頑張ってください。 自分は来月、 京都高雄マウテンマラソン 走ろうかなーっと思案中 ではでは、良い週末を～
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3分の1
どーも、お疲れちゃんです。 朝6時から30キロ走に参加。 10キロで切り上げて ゴロフに行ってきました。 日頃精進している所為か、 良いお天気で(笑) ってことに。 最近思うんですけど、 ゴロフの方が疲れるなっと。。。 明日も良い一日を。
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カは力カ
くねくねと曲った真っ直ぐな道を 走ったり、 チャリ乗ったり、 山を登ったり そんな感じなブログです。
