どーも、お疲れちゃんです。

2日連続

エビシ―みくじ

大吉

です。

昨日は走るの休んだので、

今日はチョコッと走ってきました。

走り終えると結構な汗を。

寒くなる前にチョコモナカをダッシュで買いに

2，3日前から

朝か夜に

ヤクルトを飲んでます。

これで風邪も引かんかなーっと。

手洗いうがいも忘れずに。

それでは良い週末を。