ムラゴン ホーム
どーも、
おはようございます。
元日は4人で山に登り
初日の出を見に行った後、
ちびっ子二人はちゃり、
家内はくるま、
自分はアシスト＆ランで
家内の実家に。
そのあと、ひとりで初詣ラン。
2日はゴロフ行ってました。
3日はチャリで近所をウロウロ。
そんなこんなの、
正月三が日でした。
今さらですが、
今年もよろしくお願いします。
どーも、
今年もお疲れちゃんです。
昨日は餅つき大会がハードだったので、
走りませんでした。
否、走れませんでした。。
朝からちょいと用事を済ませてから、
14キロ走ってスッキり。
今日もカ走でしたｗ
今年はおしまい。
1月 74.49km 7月 277.61km
2月 113.27km 8月 162.13km
3月 164.21km 9月 246.05km
4月 119.97km 10月 271.43km
5月 160.37km 11月 227.06km
6月 199.57km 12月 235.25km
計 2233.40km
5月からランニング倶楽部に参加させていただき、
感謝でした。
明日は初日の出を見に近所の山へ～。
2017年も
チンタラ☆チンタラ
突っ走りたいと思います。
良いお年を！
どーも、お疲れちゃんです。
ハードすぎたハーフマラソンのおかげで、
昨日くらいまで、絶賛筋肉痛でしたが、
だーーーーーーーーーいぶ
ましになってきたような。
明日からちょこっと走ろうかと。
今月は、
今日現在
200.47ｋｍチンタラチンタラ
走ったみたいです。
ではでは、